bobo的部落格

如文章標題，兒子成功爬上七星山主峰、東峰，值得紀念的一刻

當攻下七星山主峰時，bobo超級佩服他們的體力與毅力，但也覺得非常驚訝！

平常不愛運動的胖胖，竟然不喊累、自己跟著大人腳步爬上七星山～

原本規劃把車子停在陽明山第二停車場，從苗圃登山口出發，輕鬆走到七星公園就好

接著在七星山公園休息、野餐、玩迴力球～

沒想到.......在陽明山第二停車場時，deanli突然提議乾脆直接攻上七星山！

真假！哥哥、胖胖有辦法嗎？！

算了！不做多想........就走走看吧！

▼ 上午10點從陽明山第二停車場出發，準備攻上七星山主峰

既然要爬七星山，理當就不需要攜帶迴力球

但我們家胖胖魯小小、堅持要帶，且僵持好一陣子

最後，bobo跟他說～你要帶就帶！但全程要自己拿，若吵著不想拿，阿母直接丟垃圾桶唷

胖胖回答～好，會自己拿

▼ 出發前，先在苗圃登山口拍照

瞧～他們的樣子是不是精力充沛、活力十足，殊不知等等要花很多體力爬階梯.......呵呵呵

▼ 其實，bobo抱持著哥哥和胖胖沒辦法爬上七星山的態度

所以，沒有想到要在部落格上記錄這一切，也因此，一開始沒有認真拍照

▼ 有爬過七星山的民眾都知道，幾乎全是石階陡坡步道，蠻適合訓練腿力的地方

幸好～沿途路況都非常好

小朋友體力好的話，登上七星山主峰不是困難的事情窩！

平常有運動的哥哥體力好，一路上都是領先走在最前面

反而胖胖體力較差，走一段路就會喊累要求休息一下

▼ 走約40分鐘，胖胖吵著肚子餓，要吃麵包

bobo心裡想～動不動吵著休息，這樣子怎能爬上七星山嘞！！！

也好，讓他稍作休息補充熱量，等等才能爬更高、衝更遠

▼ 花50分鐘走約1.3公里，來到七星公園與七星山主峰的交叉口

到底是要右轉走到七星公園野餐呢？還是繼續勇往直前地向前走，登上七星山主峰呢？

deanli和哥哥毫不考慮地說～我要爬七星山

那就不用考慮，直接攻頂，從此交叉口至七星山主峰有1.1公里

七星山有3個主要登山口，分別是冷水坑、小油坑、苗圃（遊客中心）

第1.從冷水坑登山口出發→七星公園→七星山東峰→七星山主峰，總長約2公里

第2.從小油坑登山口出發→七星山主峰→七星山東峰，總長約1.95公里

第3.從苗圃登山口出發→七星山主峰→七星山東峰，總長約2.7公里

其中以小油坑與主峰的海拔落差最小，路程最短；苗圃登山步道落差最大，路程最遠

我們這次就是從落差最大、路程最遠的苗圃登山口出發

登上七星山主峰後，遇到類似登山協會的成員，閒聊時才得知上面的訊息

▼ 過交叉路口後，感覺陡坡略為陡一些，石階較沒有平整，且越爬越高時，陡坡會越來越陡

雖然如此，對小朋友而言，只要體力許可，爬山過程是沒有危險性的

▼ 當越爬越高時，視野越來越遼闊

爬到這裡，眼前清楚看到紗帽山，更遠處則看見基隆河、淡水河交會於關渡平原

▼ 當越爬越高時，越接近七星山主峰時，陡坡越陡，石階上有些許青苔較濕滑，需小心爬行

步道兩旁盡是箭竹筍、菅芒草，已經沒有較高大的闊葉林木

爬到這裡的哥哥、胖胖雖然已經氣喘如牛又熱，bobo和deanli鼓勵他們快到七星山頂囉～

兄弟倆只要聽到快到七星山主峰，一下子又變得活力十足......哈哈哈

胖胖也很遵守約定堅持自己拿迴力球，但過七星公園交叉口後，哥哥主動幫忙胖胖拿囉

 ▼ 當我們爬上這裡，七星山主峰近在眼前時，哥哥和胖胖兄弟倆超級興奮

開始往前衝，比賽看誰最先衝到山頂........哈哈哈

大家應該會納悶？！哥哥和胖胖如此小的孩子竟然能登上七星山主峰

bobo每到假日時，一定會帶他們到郊外爬山或到河濱公園騎腳踏車，鍛鍊體力

或許他們體力沒有很好，但跟同年齡孩子相較下，確實好一些

但能支撐他們倆爬上來的原因是～遇到山友，沿途不斷地跟我們說故事

由衷地感謝她，跟我們說很多關於七星山、樹、植物.....的故事，也引起兄弟倆的興趣

就這樣不知不覺地攻上七星山主峰囉

▼ 七星山主峰上設置"一等三角點"

是繪製地形圖的三角測量基準點，一般會設置在一地區中視野範圍較大的地點，多為山峰頂

一等三角點的半徑常達到數十公里

不過，目前均改採衛星定位測量，不再使用傳統三角測量，大多已失去原用途

▼ 爬上七星山主峰，一定要跟台北市第一高峰柱標拍照留紀念，但長長人龍的排隊人潮

沒想到～登七星山主峰也是熱門景點阿

此時，我們先欣賞四周風景，拍拍照～

大家都知道七星山，但為什麼七星山叫七星山而不叫陽明山呢？！

七星山體為錐狀火山熔岩組成

山頂有大小不一的七座山頭群立組成，狀如北斗七星，七星山之名由此而來

上面資訊是一起爬上來的山友告訴我們的

▼ 七星山主峰好多昆蟲、蜥蜴、蝴蝶，蝴蝶翩翩飛舞著，很難捕捉到畫面

自從哥哥、胖胖開始露營後，他們看到昆蟲類的小動物，特別感到興趣

▼ 站在制高點，拍張180度全景照(其實拍得不好，硬要放上來......)

趁著排隊時間，我們開始吃麵包、巧克力，補充熱量

其實bobo也不會肚子餓，但似乎血糖太低，感覺手腳發軟發抖，需吃點食物補充熱量

所以，想要來爬七星山的朋友們，一定要隨身攜帶糧食和水上來

▼ 等待約20分鐘，終於可以跟這"台北市第一高峰-七星山主峰1120M"柱標合照

▼ 第一次爬上七星山主峰是12年前的事情，當時攻頂是甚麼心情？！早已忘光光

不過，12年後再次爬上七星山主峰，心情特別興奮、澎湃

因為我們帶領自己的孩子征服七星山主峰，他們人生中第一座山

頓時，那份滿足與喜悅感，不知不覺湧上心頭

▼ 居高臨下視野壯闊

俯瞰整個台北盆地、仰望藍天白雲，真是讓人心情愉悅起來

▼ 眼前這條步道是從小油坑登山口上來的

因小油坑登山口到七星山主峰的路程是最短的，所以蠻多遊客選擇這條路登上七星山主峰

這張照片更清楚看到淡水河、基隆河流匯集及關渡平原，更遠的小山丘是觀音山

▼ 雖對哥哥、胖胖而言，爬上七星山主峰是件非常累的事情

但登上七星山主峰的成就感，從他們表情上可以明顯感受到

直跟bobo說～明天上學要跟老師同學分享

胖胖也直跟bobo說～我爬上七星山，很厲害吧！

順帶一提～我們10點從苗圃登山口出發，11點43分攻上七星山主峰，沿途休息好幾回

給想帶小朋友爬七星山的爸爸媽媽參考～

原以為接著是走原路回苗圃登山口

但山友建議我們先登上東峰再到七星山公園，接著再從回苗圃登山口，路程較短

於是，我們決定攻上七星山東峰後，再走回苗圃登山口

▼ 哥哥、胖胖後面的山頂就是七星山東峰囉

▼ 七星山主峰到東峰只有300公尺，但要先下山後再上山

雖然只有短短300公尺，但走下山後再爬上東峰時，陡坡幅度很陡，爬起來挺累人的

bobo和哥哥邊爬邊聊天時，才知道我們倆的雙腳已經開始會發抖嚕

▼ 約10分鐘，像是瞬間移動到七星山東峰

從東峰往主峰看過去，雖來到正中午時間，但攻頂的遊客依然絡繹不絕

相對於七星山主峰熱鬧，東峰的顯得較冷清、較清幽，遊客僅有十幾人而已

bobo較喜歡清幽的東峰

▼ 攻上主峰再到東峰的哥哥、胖胖，顯得些許疲憊

▼ 瞧～哥哥和胖胖得意的表情全寫在臉上，表漏無疑

▼ 東峰上有設置一個告示牌，解說前方是什麼山、什麼景點

清楚看到我們經常踏青的景點-擎天崗，擎天崗的右側是竹篙山、左側是磺嘴山

▼ 今天天氣晴朗，非常適合爬七星山，才能飽覽眼前美麗風景

▼ 在東峰稍做休息一下，準備下車

▼ 才剛走一小段路，開始遇到陡直的下切步道

此處的展望非常好，除擎天崗、竹嵩山、磺嘴山外

也能清楚看到紗帽山、七星公園、夢幻湖、七星山公園、「教育廣播電台」七星山發射台

沿途的視野非常遼闊、非常棒，有別於從苗圃登山口到七星山主峰的景色

▼ 如此優美的景色，令人流連忘返

▼ 沿著步道走下來，看到好多很像蘭花的小花

每每帶哥哥出來踏青或露營，他特別會觀察周邊的動、植物

這種小花就是哥哥發現～問bobo它是不是蘭花，形狀真的很像唷！！

▼ 約1點15分走到七星公園

精力旺盛的哥哥和胖胖，堅持要在七星公園玩迴力球

bobo早已沒體力再拼下去，只好由deanli辛苦點再陪他們兄弟倆玩一下

七星公園位於冷水坑後山，七星山東峰南側山麓

為一寛闊平緩的坡地，視野極佳，可遠眺臺北盆地

園內有中國式涼亭及大片草坪，極適合從事團體戶外活動

▼ 從七星公園回到苗圃登山口，沿途看到好多隻肥肥的松鼠

看到許多遊客會餵食這些松鼠，難怪它們一點也不怕遊客

▼ 走回苗圃登山口時間2點15分

胖胖像顆洩氣的氣球一樣，幾乎把體力耗盡

哥哥也是，裝得一副還很厲害的模樣，殊不知剛剛下山時，跟阿木說～雙腳在發抖

其實，bobo雙腳也在發抖，肚子餓了，需要去覓食囉

▼ 肚子餓、腦袋空空，就不想再花時間尋找餐廳

直接到5年前吃過且平價不錯的19號咖啡館填飽肚子，19號咖啡館介紹過囉(按我)

deanli答應哥哥和胖胖，只要攻上七星山主峰，就讓他們喝飲料

▼ 我們點3道主餐，碳烤香草豬排飯、椰風起司咖哩雞飯、青醬鮮菇飯(素)

5年後再回來19號咖啡館，菜單已經調整過，沒有義大利麵，主餐只有3種可以選擇

之前已經介紹過，菜色不在多做介紹

▼ 為要好好慰勞消耗太多體力的哥哥和胖胖，deanli點加點起司蛋糕和手工餅乾

▼ 回家是從外雙溪下山，適逢台北奧萬大賞楓季節，但我們太疲憊，沒有體力再進去賞楓

不過，路過一處楓葉林，紅紅的楓葉很吸引人注意，索性停車拍拍照

▼ 經過挑戰七星山主峰後，哥哥、胖胖竟然還這麼活力十足、開懷大笑呢？！

因為拍照時，deanli直跟他們說～把拔帥不帥???

沒想到這樣就可以逗著兄弟倆如此開心

▼ 雖只是小小一片楓葉林，但楓葉非常橘紅、橘黃，五顏六色就非常美麗

真的需要找時間到台北奧萬大賞楓

下面這張照片是deanli拍攝的，哥哥、胖胖笑得好開心、好自由唷

哥哥、胖胖真得好棒

從苗圃登山口一路攻上七星山主峰再到東峰，下山繞道七星公園再回到苗圃登山口

對他們而言，算是一種挑戰不可能的任務，但他們一路堅持下去，成功了

你們攻頂的成就感，把拔和媽麻感受得到，以你們為榮

這次經驗後，不能小看孩子的體力和毅力

對了～山友跟我們說"攻上七星山主峰3次後，表示可以爬玉山囉"

希望真的有這麼一天可以帶他們攻上玉山.......哈哈哈